- 2020年6月9日
- 2020年8月2日
【事実】筋トレは風邪予防どころか死亡率も下げます!
風邪を引きがちな人「風邪を引きにくい体になりたいな。筋トレをすると風邪を予防できると聞いたことがあるけど本当なのかな?」 このような疑問に答えていきます。 ★本記事の内容 筋トレをすると風邪を予防できる?→僕は風邪を引かなくなりました 筋トレは死亡率を減らす?→研究で証明されました こんにちは、Daisukeです。 僕はこの記事を書いている時点(2020年6月)で筋トレ歴約2年くらいです。 筋トレ […]